La niacinamida y la vitamina C son dos de los ingredientes de los que más se habla en el cuidado de la piel, y ambos son conocidos por favorecer un cutis de aspecto más luminoso y uniforme. Entonces, ¿cuál deberías usar realmente, y se pueden usar juntos?
Este es un resumen sencillo para ayudarte a decidir.
¿Qué hace la vitamina C por la piel?
La vitamina C es un antioxidante utilizado habitualmente para favorecer un cutis de aspecto más luminoso y uniforme. Suele usarse por la mañana, como parte de una rutina centrada en proteger la piel del estrés ambiental cotidiano.
Un sérum de vitamina C suele ser ligero y se aplica sobre la piel limpia y seca, antes de la crema hidratante.
¿Qué hace la niacinamida por la piel?
La niacinamida (también conocida como vitamina B3) es un ingrediente versátil presente tanto en limpiadores como en sérums y cremas hidratantes. Se asocia habitualmente con:
- Ayudar a favorecer un tono de piel más liso y uniforme
- Ayudar a que la piel se sienta más equilibrada y confortable
- Combinar bien con ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico
Como en general se tolera bien, la niacinamida suele encontrarse en rutinas para muchos tipos de piel diferentes.
¿Se pueden usar juntas la niacinamida y la vitamina C?
Sí: las formulaciones actuales suelen estar diseñadas para que ambos ingredientes puedan usarse juntos dentro de la misma rutina.
Una forma sencilla de combinarlos es aplicar primero tu sérum de vitamina C, dejar que se absorba y continuar después con un producto de niacinamida. Como siempre, consulta las indicaciones de tus productos concretos e introduce los ingredientes nuevos de forma gradual.
¿Cuál deberías elegir primero?
Si vas a introducir solo un ingrediente nuevo cada vez, piensa en lo que más necesita tu piel ahora mismo:
Elige vitamina C si quieres centrarte en un paso de mañana basado en un antioxidante.
Elige niacinamida si buscas un ingrediente versátil y fácil de tolerar que encaje tanto en la rutina de mañana como en la de noche.
No hay una única respuesta correcta: merece la pena probar ambos, y muchas rutinas acaban haciendo hueco a los dos con el tiempo.
Una forma sencilla de probar ambos
Si prefieres no elegir, nuestro Sérum de vitamina C y ácido hialurónico combina la vitamina C con ácido hialurónico hidratante en un solo paso ligero, mientras que nuestro Sérum Pureza de niacinamida es una forma sencilla de añadir niacinamida a tu rutina de noche.
Explora nuestra gama completa de sérums y tratamientos para encontrar el que mejor encaje en tu rutina.
Manténlo sencillo
No necesitas todos los ingredientes a la vez. Empieza por el que mejor responda a lo que más necesita tu piel, introduce los productos nuevos de forma gradual y crea una rutina que realmente puedas mantener.
En ZAVENO, nos centramos en facilitarte encontrar básicos de cuidado de la piel que encajen de forma natural en las rutinas diarias.
